Vegan ! Mõned õhtusöögid.

Jasmiini riis ja seenekaste.
Jahu kaste on tehtud : Kuumutades õli pannil, lisades seened, ning see järel nisujahu ja taimsepiima.. Kuumutades kastet keemiseni ja lisades köögiviljapuljongi..

Tatar.
Jahu kaste.
Peedi-küüslaugu salat.
(Riivid punapeedi, hakid küüslaugu, lisad Oatly kaerakoort,vegan majoneesi ning tiba soola.. segad ühtlaselt läbi , ja ongi salat valmis..

See oli üks suurem õhtusöök, iga ühele eraldi. Ise sõin tofukroketeid ürtidega ja mees sõi peedikotlette, mida olen varuga külma valmis teind.. Kikerhernesalat.
Ja ahjukartul-porgand ning külmakaste..